Bienvenidos a todos,
os queremos dejar varios recursos gratis para dejar de comer con ansiedad y empezar a ganar salud y conseguir el peso que deseas.
Esperamos que te sean de ayuda.
os queremos dejar varios recursos gratis para dejar de comer con ansiedad y empezar a ganar salud y conseguir el peso que deseas.
Esperamos que te sean de ayuda.
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Frutas y verduras de temporada
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Hoja de registro alimentario y emocional
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Test de adicción a la comida
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Derechos asertivos
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Respiración diafragmática
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